春めいてきましたね

3月に入り
お天気はイマイチですが

風や空は確実に春です。

周りは目鼻ぐずぐずで辛そうな方も
多いので
喜ぶことばかりではありませんが

明るい花々を見ると心も上向きになりますね！

さあ、そろそろ
身体にも風を通しませんか？

re-fikaでは
ご希望に合わせて、
ヨガやシルクサスペンションなどの
パーソナルトレーニングや
コンディショニングケアも行っております。

自分の心身のメンテナンスには
動と静のバランスが大事です。

今、どんな毎日を過ごしていますか？
振り返って見直してみるだけでも。

外への意識を少し内側へ。

【ご予約可能な日時】

月曜日　　8：00〜10：00
火曜日　　8：00〜17：00
木曜日　　13：00〜17：00
金曜日　　8：00〜16：00

3月もご予約が埋まりつつありますので
お問い合わせください。

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